絶食ダイエット

ダイエットをしようと決意してもどうしても途中で投げ出してしまう人はどんな性格だと思いますか？ 我慢強さや根性が足りない？いやいや実は真面目な人ほど途中で投げ出してしまう危険性があるのです。続かない原因を知って次のダイエットは成功させましょう...